15/8

15. august 2013 at 21:00 | Mrs.Discipline |  Diet & Daily

Den třináctý

Sn: Mléčná rýže, clz. chléb burákovým máslem a banánem (2087 kj)
Ob: Kuřecí kousky v chilli, mražená zelenina s vajíčkem na másle (2431 kj)
Ve: Tvaroh s mandlemi a brusinkami, Milka (3458 kj)

Pohyb: Běh, intervalový trénink (-2931 kj)
Celkem: 7976 - 2931 = 5045 kj (1206 kcal)

~ Fuj, s tou čokoládou jsem to přehnala. Nějak jsem na ní ani neměla extra chuť, ale ze zvyku /stres/ jsem jí prostě bezmyšlenkovitě jedla. Nicméně, ač se to může zdát divně, jsem ráda, že je mi po ní špatně. Jako opravdu špatně. Dokonce se mi i zvedá žaludek, muhaha. Znamená to, že jsem tělo natolik navykla na nerafinovaný cukry? Hope so! No, dobrý je, že teď mě tu už alespoň nebude lákat, mrcha.
~ Jo, dámy, chci se omluvit za neaktivitu od zítra do neděle
/jakože v neděli už mě netrpělivě očekávejte!/. Jedu za spolužákem+čkou do jednoho města na pouť a pak na pivní slavnosti. Od pátku do neděle! No chápete to? Já ne. Teda, aby bylo jasno - matinka, co mě nenechá běhat samotnou, mi dovolí takovejhle trip? Jako prosim? Ano, prosim! Nechápu to a možná je to lepší. Akorát mi tím kompletně vyrazila dech, protože jsem nepočítala ani s tím, že by mi to dovolila byť na jednu noc. Jes!! Akorát jsem zvědavá, jak to budu mít s jídlem. No, tak jako tak, klasicky nezdravý jídlo mi už očividně nedělá tak dobře, jako dělávalo, a na tom hodlám stavět. Držte mi palce a v neděli mě čekejte s kladným hodnocením celé akce! :)
~ A držte se ♥
 


Comments

1 Slečna S. Slečna S. | Web | 15. august 2013 at 21:21 | React

Všechno co jsi jedla bych si dala!! :D Ale nemůžu... :D
Já si hodlám zítra pořídit zelený čaj, prý je dobrý na zrychlení metabolismu.. :)
A.. já nemůžu utrácet za jídlo, hlavně ne teď, jelikož budeme mít s tím mým obludem výročí a já ještě nemám dárek.. :D

2 Slečna S. Slečna S. | Web | 15. august 2013 at 22:05 | React

1. podívej se na mojí váhu.. :D
2. když si dám něco moc sladkého, tak se zase moc rozjedu..:D

3 Mandie :) Mandie :) | Web | 15. august 2013 at 22:13 | React

Máš hezký blog :) Nechtěla by jsi spřátelit? Já jsem se teď po 2 měsících vrátila na blog :D a jak tak koukám, tak mi nezbylo moc "spřízněných duší" :D :(

4 Mandie :) Mandie :) | Web | 15. august 2013 at 22:26 | React

Díky :) Jdu si tě přidat ;) :))

5 Demi Demi | Web | 15. august 2013 at 22:35 | React

No zatím se držím dobře :D ani nijak ještě nemám chuť,ale ono to určitě přijde :D
Tak si to hlavně užij :)

6 Zoey* Zoey* | Web | 16. august 2013 at 7:20 | React

Děkuji ;) taky bych nejradši snědla jenom ty švestky s mákem a drobenkou :P a těsto bych nechala ostatním :D a PLL doporučuju, sice je to americká slátanina, ale to se nesmí tak řešit :D
Jídelníček super a užij si víkend :P myslím si, že je dobře, že si tělo odvyklo na sladké s*ačky :D ale zase ten pocit potom no ... já bych na tom byla stejně, nebo hůř s čoko :D

7 Ivy Ivy | Web | 16. august 2013 at 9:56 | React

Užij si slavnosti :). U nás se konají podobně, ale až začátkem září a to zas bude kupa nezdravého jídla :(. Taky si přeju aby mi nezdravé jídlo neděllo dobře, bohužel, zatím se nic takového neděje -.-".
Společnej RunPrague, páni, to by bylo supr, bohužel na tenhleten je už pozdě začít trénovat (taď by to fakt neuběhla :D) a mám volejbalovej zápas, ale i když je to za rok určitě do toho s tebou půjdu, stejně jsem ho plánovala a aspoň bych se opravdu donutila a nevymluvila jak tenhle rok :).

8 pro-body pro-body | Web | 16. august 2013 at 12:05 | React

No já jsem celý včerejšek odolávala čokoládě kterou má sestra rozdělala a nakone jsem si stejně kousek vzala..ale tak dřiv bych ji snědla celou ted dva kousky taky se musm pochvalit :-D
užij si ten trip :)) taky sem nedávno byla na pivních ale bohužel bez pouti :( chci na pout :-D achjoo zavidim

9 Alic Alic | Web | 16. august 2013 at 18:55 | React

pěkný jídelníček :)

10 Eve* Eve* | Email | Web | 16. august 2013 at 19:00 | React

Hezounké to máš. :)

11 Karol Karol | Web | 16. august 2013 at 19:22 | React

Užijte si výlet :)) a bacha, ať nejste opivněné :D

12 Guccie Guccie | Web | 16. august 2013 at 20:14 | React

Čokoláda a sladké - největší zlo pro mě! :/ :D
Výlet si užijte :)

13 Ivy Ivy | Web | 18. august 2013 at 0:58 | React

Áhoj,
až budeš k dipsozici nemohla by jsi mi poradit s výběrem sporttestru? Přemýšlím o tomhle:
http://sporttestery-computery.heureka.cz/sigma-pc-10_11/
dokonce ho mají dostupný v sousedním městě kam se chystáme během týdne jet, ale nechci z něj být zklamaná. Nemáš s touhle z načkou zkušenosti nebo třeba nějaké námitky vůči němu :D? Díky za odpoveď.
P.S. Ten odkaz, co jsi mi posílala na tvůj sporttester se mi nechtěl otevřít.
P.P.S. Doufám, že sis to užila ;).

14 Andee Andee | Web | 19. august 2013 at 0:46 | React

Užij si to a vááážně moc závidím, protože naše rodinka se o mě sice taky bojí, ale evidentně ve větší míře bohužel... to s tím odvyknutím na nezdravé jídlo je super, po dvou týdnech téměř zázrak, snad ti to vydrží ;-)

15 Sud Sud | Web | 19. august 2013 at 10:06 | React

Já když si dám po delší době nějakou sladkost, taky mi bývá těžko.. což je supr. Ale na nic je to, že pořád se mi stává, že si tu sladkost dám, ač jsem si tyhle cukry též zakázala.

16 Demi Demi | Web | 19. august 2013 at 15:23 | React

Už se těším až se k nám zase vrátíš :)

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.
 

Actual articles

Reklama